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きたぁ~(^O^)/やっとこの日が・・・(T_T)

整体行って、先生が海入っても良いよ~って♪行ってきちゃったよ!入っちゃったよ☆・・・でも、波が・・・(p_-)セットで、やっとの腰↓・・・けどまぁ~久々のパドルには、良い感じ(^_^;)前向きに前向きに・・・。
パドルはやっぱりだいぶん遅くなって、二の腕あたりが辛かった・・・けど、下半身はトレーニングの成果なのか?!なんなく、違和感なく、アップスOK(*^^)vよしよし☆
でもパドルの時は、肩の痛みがないけど、アップス&グーフィーの時の右腕の振りが、ちょっと痛い・・・(>_<)ほんま、サイズがむっちゃ小さいから、物足りなさはあるけど、肩のリハビリには丁度いいし徐々に肩も治りつつ、波のサイズも上がってくると信じて!!って思ったら、毎日楽しみやわ~(^O^)/
で、気分良く帰ってたら。良かったねって、空が言ってるかのように、すげ~きれいな夕日が見れて、もっと幸せ感じてしまった(*^▽^*)♪

明日もさらに、冬型強まって寒くなるみたいですよ・・・↓うちの仕事場でもインフルエンザ大流行してます!みなさん、体には気をつけて・・・KEEP SURFIN♪
整体行って、先生が海入っても良いよ~って♪行ってきちゃったよ!入っちゃったよ☆・・・でも、波が・・・(p_-)セットで、やっとの腰↓・・・けどまぁ~久々のパドルには、良い感じ(^_^;)前向きに前向きに・・・。
パドルはやっぱりだいぶん遅くなって、二の腕あたりが辛かった・・・けど、下半身はトレーニングの成果なのか?!なんなく、違和感なく、アップスOK(*^^)vよしよし☆
でもパドルの時は、肩の痛みがないけど、アップス&グーフィーの時の右腕の振りが、ちょっと痛い・・・(>_<)ほんま、サイズがむっちゃ小さいから、物足りなさはあるけど、肩のリハビリには丁度いいし徐々に肩も治りつつ、波のサイズも上がってくると信じて!!って思ったら、毎日楽しみやわ~(^O^)/
で、気分良く帰ってたら。良かったねって、空が言ってるかのように、すげ~きれいな夕日が見れて、もっと幸せ感じてしまった(*^▽^*)♪
明日もさらに、冬型強まって寒くなるみたいですよ・・・↓うちの仕事場でもインフルエンザ大流行してます!みなさん、体には気をつけて・・・KEEP SURFIN♪
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今日は、ひきこもりで1日ずっと「田村幸子の説明書」&「2009年 活動報告書」を作ってました~☆

振り返ると今年1年いろんな事がありました・・・。良いことも悪いことも・・・たくさん。
何が一番大きかったか?!
最終ランキングで16位につけれた事。それがあるのは、たくさんの人たちとの出会い。ほんとに、今年はい~~~~~っぱい、人生の転機になるに違いない人たちに出会った気がする。そして、自分自身物事を冷静に見れるようになった気もする(わからんけど・・・(笑))・・・歳をとったからかもしれんけどね・・・(^_^;)
振り返れば今年は、ほんまにあっという間に過ぎたわ~。でも、なんかいろいろまだスタート位置に着いただけの感じやから、これからまだまだ楽しいことが、待ち受けてそう(^O^)/
来年もいい年になればいいな♪まずは、クリスマスか??ゆ~ても、お父さんの誕生日やから、さちには関係のない話やけどね~☆今年は何をプレゼントしようかな??(#^.^#)
振り返ると今年1年いろんな事がありました・・・。良いことも悪いことも・・・たくさん。
何が一番大きかったか?!
最終ランキングで16位につけれた事。それがあるのは、たくさんの人たちとの出会い。ほんとに、今年はい~~~~~っぱい、人生の転機になるに違いない人たちに出会った気がする。そして、自分自身物事を冷静に見れるようになった気もする(わからんけど・・・(笑))・・・歳をとったからかもしれんけどね・・・(^_^;)
振り返れば今年は、ほんまにあっという間に過ぎたわ~。でも、なんかいろいろまだスタート位置に着いただけの感じやから、これからまだまだ楽しいことが、待ち受けてそう(^O^)/
来年もいい年になればいいな♪まずは、クリスマスか??ゆ~ても、お父さんの誕生日やから、さちには関係のない話やけどね~☆今年は何をプレゼントしようかな??(#^.^#)
今日は、宮崎のお母さんとお父さんに有名な整体の先生の所へ連れて行ってもらいました☆
そこは普通の家みたいで、お坊さんがやっているところでした・・・写真忘れた・・・(^_^;)
とにかく、入って待合室にはお菓子がたんまり用意され・・・

お茶も出してもらい・・・柿もいただき・・・

おもてなししていただき・・・(寝起きで行ったさちの顔は、パンパン・・・↓↓(笑))食べることしか、最近楽しみないねんって・・・許して(ToT)/~~~
とりあえず、2人して食べるだけ食べて、体のゆがみ&肩の具合も診ていただいたら、半脱臼??っぽかったみたいで、まだあと1か所のズレがあるけど、さちが肩痛がるため治しきれてないので、あと1回行ったら終わりそう☆ってゆうか、筋の痛みは残ってるけど、肩が回る回る!!!昨日までは、恐る恐るまわしてたのに、楽に動かせるっ!!マジすげ~(^O^)/
もう、復活は目前やで~(^_^)v 海さんよ!もう少し、待たれよ!(上から目線っ??!!(笑))
ほんで運動も何もしてないのに、帰りに贅沢に焼き肉屋のランチにも連れて行っていただき・・・

たらふく食っちゃった♪めちゃんこおいしかった~(●^o^●)やばいね、ほんとっ!食いだおれ!!太るの覚悟やけど、おいしいものいっぱい食べれるって、幸せぇ~(#^▽^#)
ほんと、ありがたいです♪冬は、体に肉蓄えまっせ~(*^^)v
そこは普通の家みたいで、お坊さんがやっているところでした・・・写真忘れた・・・(^_^;)
とにかく、入って待合室にはお菓子がたんまり用意され・・・
お茶も出してもらい・・・柿もいただき・・・
おもてなししていただき・・・(寝起きで行ったさちの顔は、パンパン・・・↓↓(笑))食べることしか、最近楽しみないねんって・・・許して(ToT)/~~~
とりあえず、2人して食べるだけ食べて、体のゆがみ&肩の具合も診ていただいたら、半脱臼??っぽかったみたいで、まだあと1か所のズレがあるけど、さちが肩痛がるため治しきれてないので、あと1回行ったら終わりそう☆ってゆうか、筋の痛みは残ってるけど、肩が回る回る!!!昨日までは、恐る恐るまわしてたのに、楽に動かせるっ!!マジすげ~(^O^)/
もう、復活は目前やで~(^_^)v 海さんよ!もう少し、待たれよ!(上から目線っ??!!(笑))
ほんで運動も何もしてないのに、帰りに贅沢に焼き肉屋のランチにも連れて行っていただき・・・
たらふく食っちゃった♪めちゃんこおいしかった~(●^o^●)やばいね、ほんとっ!食いだおれ!!太るの覚悟やけど、おいしいものいっぱい食べれるって、幸せぇ~(#^▽^#)
ほんと、ありがたいです♪冬は、体に肉蓄えまっせ~(*^^)v
ウズウズウズウズウズ・・・(>_<)
ムチャクチャ天気が良い♪

明日から雨っぽいし、寒くなるみたいやし・・・トレーニングの帰りに、見てきてしまった(p_-)

なんとまぁ~めっちゃ良い波やん☆セット肩♪面ツル!レギュラーグーフィーともに、2、3発は当てれてる。
おぉおぉぉぉぉぉぉぉ~入りたい~~~~~(T_T)蛇の生殺しって、こういうときに使い言葉なんやろね・・・↓↓
明日、ちょっと違った整体の先生に診てもらう予定☆それに、賭けようと思う。その診断結果で、明後日復帰してやるっ!!!
トレーニング行って、体脂肪はかるたびに毎回増えてるねん・・・(>_<)どんどん、筋肉落ちてるのか、はたまた太ってるのか??(明らかに、腹が出たから、太ってる方に違いないやろうけど・・・)何とも言えない、不安に襲われてます・・・。がんばれ、幸子!!!
ムチャクチャ天気が良い♪
明日から雨っぽいし、寒くなるみたいやし・・・トレーニングの帰りに、見てきてしまった(p_-)
なんとまぁ~めっちゃ良い波やん☆セット肩♪面ツル!レギュラーグーフィーともに、2、3発は当てれてる。
おぉおぉぉぉぉぉぉぉ~入りたい~~~~~(T_T)蛇の生殺しって、こういうときに使い言葉なんやろね・・・↓↓
明日、ちょっと違った整体の先生に診てもらう予定☆それに、賭けようと思う。その診断結果で、明後日復帰してやるっ!!!
トレーニング行って、体脂肪はかるたびに毎回増えてるねん・・・(>_<)どんどん、筋肉落ちてるのか、はたまた太ってるのか??(明らかに、腹が出たから、太ってる方に違いないやろうけど・・・)何とも言えない、不安に襲われてます・・・。がんばれ、幸子!!!
ちょっとぉ~!!!日曜日ですよ~!!!!ホリデぇ~ですよぉ~!!!
さっちゃん、退屈で~す~よぉぉぉぉぉぉ~~~~・・・(T_T)
海入ったろっ!思ったけど、周りにいっぱい止められ、断念↓↓・・・だよね・・・もうちっと、我慢するわ(>_<)
退屈しのぎに、1人ショッピング行ってきた☆ほんで、サーフィンライフゲット☆

最近買うようにしている。世の中のサーフィンの流れとかを勉強して、常にモチベーションも上げてていたいし☆そんなかっこよさげみたいなこと言ってみたけど、うまいこといかんわね。でも、読んでたらほんま楽しい♪
ほんで、今日は買い物したら、スロットの抽選できる☆って、書いてたから一人寂しく・・・やれることは、やっとけっ!もらえるものは、もろとけっ!
ピッピッピッっと・・・
なんなのかわからんけど、店員さん2人「あっ!」って顔して一瞬、顔見合わせて・・・
カラン♪カラン♪「おめでとうございます!!2等です!!」
って、500円の商品券もらった~(^O^)/

なんで店員さん、「あっ、こいつ当たってしもた・・」みたいな顔して、顔見合わせたのかが良くわからんけど(笑)
そんなこたぁ~ど~でもよいっ(#^.^#)500円ゲット~☆でも、一人やから、めっちゃうれしいねんけど、「あ、ど~も」いうて、がんばって普通の顔して、いただきました!隠れて下の方で、握りこぶし作って、心の中で「よっしゃっ!でかした、幸子!」って、やってしまいましたよ☆(^_^;)ラ、ラ、ラ、ラッキ~(*^▽^*)
さっちゃん、退屈で~す~よぉぉぉぉぉぉ~~~~・・・(T_T)
海入ったろっ!思ったけど、周りにいっぱい止められ、断念↓↓・・・だよね・・・もうちっと、我慢するわ(>_<)
退屈しのぎに、1人ショッピング行ってきた☆ほんで、サーフィンライフゲット☆
最近買うようにしている。世の中のサーフィンの流れとかを勉強して、常にモチベーションも上げてていたいし☆そんなかっこよさげみたいなこと言ってみたけど、うまいこといかんわね。でも、読んでたらほんま楽しい♪
ほんで、今日は買い物したら、スロットの抽選できる☆って、書いてたから一人寂しく・・・やれることは、やっとけっ!もらえるものは、もろとけっ!
ピッピッピッっと・・・
なんなのかわからんけど、店員さん2人「あっ!」って顔して一瞬、顔見合わせて・・・
カラン♪カラン♪「おめでとうございます!!2等です!!」
って、500円の商品券もらった~(^O^)/
なんで店員さん、「あっ、こいつ当たってしもた・・」みたいな顔して、顔見合わせたのかが良くわからんけど(笑)
そんなこたぁ~ど~でもよいっ(#^.^#)500円ゲット~☆でも、一人やから、めっちゃうれしいねんけど、「あ、ど~も」いうて、がんばって普通の顔して、いただきました!隠れて下の方で、握りこぶし作って、心の中で「よっしゃっ!でかした、幸子!」って、やってしまいましたよ☆(^_^;)ラ、ラ、ラ、ラッキ~(*^▽^*)