撮影☆

MRTの撮影をするっ！と、トレーナーの渡辺さんに、お誘いいただき、晩のトレーニングに参加させていただいてきました～(*^^)v

体全体使ったエアロビみたいな感じで、ウォーミングアップから始まり、ヨガなどなど・・・

この様子は、MRTで放送される予定です☆（いつかは、わかりませんが・・・また報告します(^_^;)）

トレーナー渡辺さんファミリーの取材です、見れる方は見ててください(^O^)／一応、謙吾さんとさっちゃんのインタビューもありましたが、グダグダなので、放送されるのかは、微妙ですが・・・(笑)

寒い夜に、みんなで汗かいて終わりました～ありがとうございました(*^▽^*)

ネックウォーマー♪

最近のお気に入り(*^▽^*)

こないだ初めて釣りで使って以来、これってめっちゃ暖かいって気付いた☆こんなにも暖かいとは、思いもせんかった☆

これもRUSTYから販売されてるでぇ～☆ニット帽&手袋付きで(^_-)-☆

真冬の散歩はこれであなたも、寒さ知らずっ(^_^)vニヤっ(笑)

使い慣れてないので、ネックウォーマー忘れの確率はかなり高いが・・・(；一_一)

公園☆

サイズも下がり、強風やしいつもと違うことしようっ(^O^)／

家にいても仕方ない♪遊ぶぞ～(^・^)と、公園っ(p_-)
　　　　
フンフンっ！とぉ～！！何気にきつい・・・(；一_一)
　
ブランコ発見っ(p_-)

うぉ～りゃぁ～！！

いぇ～いっ（●＾o＾●）

えっ？？３０歳過ぎてますが、何か？！(笑)

再び・・・

しょうこりもなく、また行って来た・・・(^_^;)

地獄の階段・・・もとい、好隣梅☆

登るまでは、いつもそこまでしんどくなかった・・・と、忘れて登りだす・・・

やっぱ、きちぃ～・・・((+_+))

頂上につけば、一気に忘れてしまうんやけど～♪

今日は、曇ってたから景色はいまいちでした～☆

明日は、雨かな～？！

正月の話☆

寒いから、ひきこもりん♪です(*^▽^*)今日は、雪降るって予報やったけど、どないやってんやろか？！寒そうな音だけは聞こえてたけど・・・

ということで、海ネタもないし、こないだの大阪での話・・・

みんなでカラオケに行ったら、ドリンク飲み放題☆&ソフトクリーム食べ放題☆がついていた♪

ソフトクリーム食べ放題って、あまりないよね♪
ドリンク飲み放題やったら、コーヒーとかに入れたくなるよね☆
しかも、ソフトクリームの機械って、使った事ないよね・・・

汚なっ！

さらに、汚なっ！！！

でも、なんかウケる(笑)ど～も、すいませんでした～(^_^;)

練習がいるわっ！